Reflectly - Journal / Diary

** JOURNAL APP TO LEARN SELF-CARE AND HAPPINESS **

How you are feeling on a daily basis matters. Reflectly is a personal journal and diary driven by artificial intelligence to enable you to deal with negative thoughts, make positivity louder and to teach you about the science of well-being.

Be prepared to reduce stress, get perspective, develop gratitude and learn to apply empathy and kindness to every aspect of your life.

Reflectly uses positive psychology, mindfulness and cognitive behavioural therapy to make you thrive in life and to give you the personal tools and mindset to overcome negative thoughts and build a habit of positivity through a journal into your life.

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** लार्ने का चयन और देखभाल करने के लिए वार्षिक एपीपी **

आप दैनिक आधार पर कैसा महसूस कर रहे हैं। परावर्तन एक निजी पत्रिका और कृत्रिम बुद्धिमत्ता से संचालित डायरी है जो आपको नकारात्मक विचारों से निपटने में सक्षम बनाती है, सकारात्मकता प्रदान करती है और आपको कल्याण के विज्ञान के बारे में सिखाती है।

तनाव कम करने, परिप्रेक्ष्य पाने, कृतज्ञता विकसित करने और अपने जीवन के हर पहलू पर सहानुभूति और दयालुता लागू करने के लिए तैयार रहें।

जीवन में आपको रोमांचित करने और नकारात्मक विचारों को दूर करने और अपने जीवन में एक पत्रिका के माध्यम से सकारात्मकता की आदत बनाने के लिए आपको व्यक्तिगत उपकरण और मानसिकता देने के लिए चिंतनशील सकारात्मक मनोविज्ञान, माइंडफुलनेस और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी का उपयोग करता है।

** हमारे लिए हाय **

हम आपके साथ अपने चिंतनशील अनुभव के बारे में सुनने के लिए जुड़ना पसंद करेंगे। अगर आपके पास कोई प्रतिक्रिया या सवाल है, तो कृपया हमसे संपर्क करने में संकोच न करें:

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